Inner Voice Dialogue

Niki is psychologe en heeft haar eigen praktijk 't Zal Welzijn in Izegem. Hier begeleidt ze dagelijks vrouwen die veel balletjes in de lucht houden en op zoek zijn naar meer rust en balans. In december gaf ze bij ons al een heel boeiende workshop daarrond.

Haar nieuwste specialiteit is "inner voice dialogue" en ze wil ons op een laagdrempelige manier hiermee laten kennismaken.

Inzicht in jouw innerlijke stemmen, pleasen en perfectionisme

Herken je dit? Je zegt spontaan ja, terwijl je eigenlijk nee voelt. Of je blijft schaven aan iets dat al lang goed genoeg is, omdat een stem in jou zegt dat het beter moet.

We hebben allemaal een innerlijke bus met verschillende delen van onszelf. Misschien herken jij wel die innerlijke pleaser of perfectionist die vaak mee aan het stuur zit?

In deze workshop maak je op een toegankelijke manier kennis met je innerlijke stemmen. Je ontdekt welke delen op jouw bus zitten, hoe ze zijn ontstaan en wat hun functie is. Je leert begrijpen waarom bepaalde delen zo hard hun best doen, en hoe ze invloed hebben op je keuzes, grenzen en energie.

Naast heldere uitleg gaan we aan de slag met ervaringsgerichte oefeningen. Zo krijg je meer inzicht en ontstaat er ruimte om bewustere keuzes te maken en opnieuw zelf aan het stuur van jouw bus te zitten.