Skip header
Lezing: Een goede nachtrust voor een langer leven
Dienstencentrum De Perelaar
Lezing: Een goede nachtrust voor een langer leven

Lezing: Een goede nachtrust voor een langer leven

12/16/2024
Mon 2:00 PM
Dienstencentrum De Perelaar
Kloosterstraat 23, Peer
from €2.00

Voor vele mensen heeft slaap weinig betekenis. Het is een vanzelfsprekende lichaamsfunctie. Voor anderen is de slaap doorheen de jaren een obstakel geworden, een hindernis die een betere gezondheid en levenskwaliteit in de weg staat.

Sandra Pirrera is klinisch psychologe en behaalde in 2014 haar doctoraat aan de Vrije Universiteit Brussel met een studie over de relatie tussen wegverkeerslawaai, stress en slaap.

Tijdens de lezing geeft ze een korte introductie over slaap, brengt leeftijdsgebonden veranderingen in kaart en gaat dieper in op een aantal slaapproblemen die vaker voorkomen naarmate we ouder worden, met hun behandelingen.

Het is gericht aan iedereen die wil weten hoe slaap doorheen de jaren evolueert en inzicht wil krijgen in slaapproblemen.

Tickets start at
€2.00
Lezing: Een goede nachtrust voor een langer leven
Dienstencentrum De Perelaar
12/16/2024
Mon 2:00 PM
Dienstencentrum De Perelaar
Kloosterstraat 23, Peer
from €2.00

Dienstencentrum De Perelaar

Het dienstencentrum is er voor iedereen die graag anderen wil ontmoeten. Voor een gezellige babbel, om iets bij te leren of gewoon om eens in een andere omgeving te zijn.

Other events of Dienstencentrum De Perelaar